Medien und mentale Gesundheit
Start: 19.12.2024, 10:00 - 15:00 Uhr
Zwischen digitaler Balance & alltäglicher Nutzung von Medien: Smartphone & Co erleichtern uns das Leben. Sie können aber auch schnell zur Belastung werden & Druck auslösen. Ab wann sollten wir abschalten und wie lernen wir einen achtsamen Umgang mit Medien – bei Kindern aber auch bei uns selbst!
Diese Veranstaltung richtet sich an Fachkräfte.
Bild von Cyn Yoder auf Pixabay